جالب و جذاب‌ها جای خود را عذاب و دردسر می‌دهند
تاریخ انتشار: ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۶۹۱۸۷۵
ایسنا/بوشهر یک روانشناس با بیان اینکه تردیدی نیست که بین شما و همسرتان، به لحاظ شخصیتی و به لحاظ دیدگاه‌ها، تفاوت‌هایی وجود دارد، گفت: وقتی که برای اولین بار همدیگر را می‌بینید، این تفاوت‌ها خیلی جالب به نظر می‌رسند اما بعد از مدتی، تفاوت‌های مزبور موجب آزردگی و رنجش خاطر و مایه عذاب و دردسر شما می‌شوند، اما به جای ناراحتی و آزردگی، با صرف کمی انرژی می‌توانید دریابید که دلیل طرز فکر یا احساسات خاصی که زوج شما دارد، چیست؟ از او بخواهید تا نظرها و دیدگاه‌های خودش را برای‌تان توضیح دهد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
شهربانو بهروزیان در گفت‌وگو با ایسنا افزود: با بررسی نگرش‌های او، نحوه شکل گرفتن آنها را پیدا کنید و حتی اگر با دیدگاه‌هایش مخالف هستید، باز هم او را برای آنکه چنان دیدگاه‌هایی دارد، تشویق کنید. به این ترتیب، او احساس می‌کند که توان آن را دارد تا شما و نظرهایتان را بیشتر درک کند و بفهمد. درباره همسر خود به بهترین وجه ممکن فکر کنید. با این روش، فرصت آن را پیدا می‌کنید تا در زندگی بهترین‌ها را برای او فراهم سازید.
حل کردن اختلافات
وی اضافه کرد: بیشتر زن و شوهرها، بعضی از مواقع با همدیگر اختلاف‌هایی پیدا می‌کنند اما آنها در مجموع از یکدیگر رضایت دارند. خوشبخت‌ترین زن و شوهرها آن‌هایی هستند که یاد می‌گیرند اختلافاتشان را کنترل و تا حد امکان، به دنبال یافتن راه‌حل‌هایی هستند که هر دو از آن، راضی باشند. برای این کار، کلید مساله این است که خلق و خوی خوب و مناسبی داشته باشید و آن را حفظ کنید، خونسرد باقی بمانید و با دادن این اطمینان به همسرتان که شما هنوز هم مهربان و دلسوزید، به او کمک کنید تا او هم خونسرد و آرام بماند. برای حل و فصل اختلافات و تعارض‌هایی که با همسرتان دارید، با یکدیگر به بحث و گفت‌وگوی سازنده بپردازید و موارد قابل اختلاف را پیدا کرده و درباره آنها، به توافق و مصالحه برسید.
حل کردن تعارض‌ها و اختلاف‌ها
کارشناس ارشد مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر تصریح کرد: تحت کنترل در آوردن اختلافاتی که زن و شوهر با یکدیگر دارند، نوعی تعامل و داد و ستد است. برای رفع اختلافاتی که با همسرتان دارید، به بررسی راه‌حل‌ها بپردازید و سپس با به کار بردن آنها، نیازهای خود و همسرتان را تامین کنید. پس از رفع اختلافات، به بررسی این مسئله بپردازید که آیا هر دو شما، با دستیابی به توافق و سازش با هم شادتر و خوشحال‌تر نیستید و آیا در صورت توافق با هم در زندگی احساس موفقیت بیشتری نمی‌کنید؟
کنار گذاشتن احساسات ناخوشایند نسبت به همسر
بهروزیان تاکید کرد: هر گاه بین شما و همسرتان اختلافاتی پیش آمده که امکان دارد تا به یک تعارض اساسی مبدل شود، نسبت به همدیگر احساس خشم و عصبانیت می‌کنید. در حقیقت، هر دو شما دچار نوعی ترس و هراس می‌شوید، زیرا یا از هم ناامید خواهید شد، یا یکدیگر را طرد و نفی و کنترل می‌کنید یا اینکه خود را کنار می‌کشید و هر کدام به راه خود می‌روید. سعی کنید اختلافاتی را که با هم دارید آثار آنها را بر زندگی مشترکتان، درک کنید. با درک این اختلافات و فهمی که درباره آنها به دست می‌آورید، کمتر احساس تهدید شدن می‌کنید، کمتر حالت دفاعی می‌گیرید و با مسائل و مشکلات با فکر بازتر و با گشاده‌رویی بیشتر برخورد می‌کنید. وقتی که دچار خشم و عصبانیت می‌شوید، به جای نق زدن یا داد و هوار راه انداختن، بررسی کنید که چه اتفاقی موجب ترس شما شده است. در این قبیل مواقع، همچنین به جای سرزنش کردن یا حمله کردن به همسر خود، بررسی کنید و ببینید کدام عامل سبب ترس و هراس او شده است. بیان ترس‌ها موجب می‌شود تا به جای حمله کردن به همسرتان یا به این و آن، با آنها همدلی کنید.
راهکار برای بهبود روابط همسران با یکدیگر
وی در خصوص راهکار برای بهبود روابط همسران با یکدیگر گفت: همسرتان را مورد تعریف و تمجید قرار دهید. حتی دفاعی‌ترین و سرسخت‌ترین افراد هم وقتی که به آنها گفته شود که دارای ارزش و احترامند و از آنها قدردانی شود، احساس آرامش و خونسردی می‌کنند، همسرتان را در آغوش بگیرید، همسری که در آغوش گرفته شود، کمتر احساس تهدیدشدگی می‌کند. همچنین سعی کنید از میزان تنش بین خود و همسرتان کم کنید و آن را از بین ببرید، یک تبسم یا گفتن یک لطیفه، می‌تواند جر و بحث شدیدی را که با همسرتان داشته‌اید را به یک گفت‌وگوی دوستانه تبدیل کند.
انتهای پیام
منبع: ایسنا
کلیدواژه: استان بوشهر استانی اجتماعی استانی اقتصادی استانی شهرستانها استانی فرهنگی و هنری استانی ورزشی استانی علمی و آموزشی زنجان كرمانشاه استانی اجتماعی استانی اقتصادی استانی فرهنگی و هنری استانی شهرستانها دیدگاه ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۶۹۱۸۷۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
طعنه هاشمی‌طبا به رئیسی و کابینه‌اش: فکر می‌کنند روز عروسی‌شان است؛ برای یکدیگر نوشابه باز می‌کنند
مصطفی هاشمی طبا در روزنامه شرق نوشت: مگر نه اینکه باید با حسن ظن با آدم‌ها روبه‌رو شد و مگر اصل بر برائت نیست؟ مگر می‌شود مردم آدم‌هایی را انتخاب کنند که خوب نباشند و مراکز نظارتی آدم‌هایی را تأیید کنند که خوب نباشند؟
با تأیید اصل خوبی آدم‌ها فقط می‌خواهیم ببینیم این وعده‌ها چه سرانجامی یافته است.
طعنه هاشمی طبا به مدافعان دولت رئیسی: در دولت روحانی، نگران سفره مردم بودید، اما در دولت جدید از پوشیدن لنگ و دمپایی و روزه گرفتن حرف می‌زنید.
۱- ساخت چهار میلیون مسکن در چهار سال
۲- ایجاد سالانه یک میلیون شغل
۳- اصلاح نظام بانکی کشور
۴- تک‌رقمی‌شدن تورم
۵- توجه به معیشت و حقوق پزشکان و پرستاران
۶- اجرای خصوصی‌سازی واقعی
۷- استفاده از ۷۰ درصد ظرفیت خالی اقتصاد کشور
۸- مداخله‌نکردن دولت در بازارها
۹- حل مشکل حاشیه‌نشینان
۱۰- نظارت دقیق در زنجیره تأمین، تولید و توزیع کالا
۱۱- جذابیت‌زدایی از سرمایه‌گذاری در حوزه‌های غیرمولد
۱۲- جلوگیری از هدایت سرمایه‌ها به سمت بازار ارز، طلا و زمین
۱۳- اصلاح چندنرخی‌بودن ارز
۱۴- تولید نهاده‌های دامی مورد نیاز در داخل کشور
۱۵- قطع وابستگی سفره مردم به خارج
۱۶- وعده‌های وزیر ارتباطات و فناوری (۶ مورد)
۱۷- وعده‌های وزیر امور اقتصادی و دارایی (۵ مورد)
۱۸- وعده‌های وزیر امور خارجه (۲ مورد)
۱۹- وعده‌های دیگر وزرا چند ده مورد
البته فهرست وعده‌ها بسیار است و در نگاه اول هم می‌توان آن‌هایی را که کلی گفته شده، غربال کرد؛ ولی برخی وعده‌ها آن‌قدر با استحکام لفظ و عدد دقیق گفته می‌شود که جای تردید باقی نمی‌گذارد. فقط از این تعجب می‌کنم که ظرفیت دهان ما تا چه اندازه بزرگ است که این‌همه امر مهم و با حجم وسیع در آن جای می‌گیرد.
اینکه می‌گویند آیا می‌توان ظرفی پیدا کرد که هرچه در آن بریزیم، پر نشود، ظاهرا مصداق آن دهان ماست؛ مثلا دبیر مناطق آزاد چندی پیش گفتند که اماراتی‌ها صد میلیارد دلار سرمایه‌گذاری در کیش می‌کنند و چینی‌ها رقم بسیار بیشتر (البته عدد را هم گفتند) حال در ۱۴۰۳/۰۲/۰۹ مراسمی از بسته‌های امکان سرمایه‌گذاری در مناطق آزاد بهره‌برداری کردند. این کار مثل آن است که انسان نیازهای زندگی را ردیف کند و بگوید چه کسی حاضر است این کارها را برای من انجام دهد.
این کار ایشان یعنی تکذیب همه سرمایه‌گذاری‌هایی که قبلا گفته بودند، به‌علاوه سرمایه‌گذار خود باید بداند چه کاری می‌خواهد بکند و نه آنکه بسته طرح به او بدهیم و بگوییم تشریف بیاورید و با مراسم رسمی و پرده‌برداری این بسته‌های نه‌چندان مورد علاقه سرمایه‌گذاران را رونمایی کنیم. مگر نمی‌شود بدون پرده‌برداری آنها را منتشر کرد. ظاهرا اصل بر پرده‌برداری است و نه عمل.
یا جناب وزیر صمت در شهریورماه در حضور مقام محترم ریاست‌جمهوری گفتند صد هزار اتومبیل برقی در راستای کاهش آلودگی هوا تا پایان سال ۱۴۰۲ تولید و به مردم عرضه می‌شود. صرف‌نظر از اینکه با ۱۵ میلیون اتومبیل موجود درون بدسوز و سالی یک میلیون تولید اتومبیل درون بدسوز داخلی این وعده کمکی به تلطیف هوا نمی‌کند؛ ولی به هر حال بازشدن پای اتومبیل برقی به کشور خوب است؛ ولی آن صد هزار اتومبیل برقی کجاست؟
البته ما و مردم به شنیدن این وعده‌های بی‌انت‌ها عادت کرده‌ایم و مردم هم باور ندارند که بتوان این‌همه کار انجام داد؛ ولی از نظر روان‌شناختی مردم دوست دارند وعده‌های شیرین بشنوند و به‌همین‌دلیل رأی آنها به هرکسی که بیشتر وعده کلان و شیرین بدهد، تعلق می‌گیرد. جالب است که نه رئیس‌جمهور، نه معاون اول و نه هیچ‌کدام از وزرا توجهی به آینده کشور از لحاظ زیست‌محیطی و زوال کشور از لحاظ زیربناهای تولیدی نکرده‌اند و این می‌رساند که اگر چند درصد به وعده‌های خود اعتقاد داشتند، در این مورد کلا خود را عاجز می‌بینند و عدد صفر را در مقابل این کار گذاشته‌اند.
از طرفی پیچیدگی مسائل کشور به حدی رسیده است که ادعا برای حل آن جرئت بسیار می‌خواهد و ناگفته پیداست که این جرئت نمی‌تواند بر حسب تعقل باشد. متأسفانه تعریف مسائل و مشکلات کشور هم از سوی خوبان مشاغل و حکمرانی و هم از سوی منتقدان به‌درستی انجام نمی‌شود و حسب فریادهای روز اظهار نظر می‌کنند.
چه خوب است که مسئولان کلاه‌شان را قاضی کنند که واقعا قادر به چه کاری هستند و مردم هم کلاه‌شان را قاضی کنند که بدانند چه چیز دارند و چه چیز می‌توانند داشته باشند. مسئولان جهاد تبیین را در شیرین نشان‌دادن حوادث یافته‌اند و نه بیان واقعیت‌های روز کشور که مردم به آنها آگاه شوند.
بحمدالله اینک کشور در دست خوبان افتاده است و ناخوبان پاک‌سازی شده‌اند و به کناری رفته‌اند. خوبان هم فکر می‌کنند روز عروسی‌شان است و برای یکدیگر نوشابه باز می‌کنند؛ هرچند خودشان در ضمیرشان اعتراف دارند کاری نمی‌توانند انجام دهند، چه رسد به کارهای پیچیده زمین‌مانده که کارستان است و البته هرازچندگاه همین خوبان به این نتیجه می‌رسند که فقط خودشان خوب هستند و دیگر همفکران را طرد می‌کنند.
به نظر می‌رسد گروهی به این باور رسیده‌اند که اینک «عروسی خوبان» است؛ همان خوبانی که وعده‌های‌شان صرفا وعده است و اگر وعده نبود که به آن نمی‌گفتند «وعده». اگر خیلی فکر می‌کنند که روز عروسی‌شان است، به گفته سعدی روی آورند که فرمود: «محال است که هنرمندان بمیرند و بی‌هنران جای ایشان بگیرند»؛ ولی آنان «یعلمون ظاهر الحیوه الدنیا» هستند؛ درحالی‌که گفته سعدی در تاریخ اثبات شده است؛ پس خوبان بدانند از زمره «و هم عن الاخره هم غافلون» نباشند. مغرور به امروز، «روز عروسی» نباشند.
ما هیچ‌کدام ابرمرد و قهرمان بی‌انت‌ها نیستیم. اگر همان امت وسط باشیم و منصف، کارمان بیشتر پیش می‌رود. خوبان اندکی تواضع کنند و تجربه سه سال گذشته را مرور کنند و صادقانه بر خود ملاحظه کنند که کدام کار را می‌توانند انجام دهند و بگویند. بیش‌ازاین از آنها توقع نداریم.
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند